"Gehe nicht dahin

wo der Weg

führen mag,

sondern dorthin,

wo kein Weg ist

und hinterlasse eine Spur"         (Jean Paul)

 Hey - ich bin Tanja

Dieses Zitat von Jean Paul begleitet mich seit vielen Jahren. Für mich bedeutet dieser Satz, den Mut aufzubringen, nach meinen eigenen Werten zu leben und dafür einzustehen. Mich immer wieder selbst neu zu definieren, mich zu reflektieren, unangenehme Fragen stellen zu dürfen, neugierig fürs Leben zu sein und mir selbst zu erlauben, auf diesem Weg auch mal eine Schleife zu machen oder auch eine zweite  ;-) .


Es bedeutet für mich, mich immer wieder auszuprobieren oder authentisch alle meine Facetten auszuleben. Fehler machen zu dürfen, zu Scheitern. Aufzustehen, meine Krone zu richten und es mit Freude noch mal neu oder anders zu probieren.


Das macht mich zu jemanden an deiner Seite, der die richtigen Fragen stellt. Denn als Impulsgeberin habe ich den Blick, Systeme zu hinterfragen, Dinge beim Namen zu nennen und anders zu machen. Ich liebe es, Routinen und starre Muster aufzubrechen, damit du sie für deine Lösungen neu zusammensetzen kannst.



Mein Ansatz für deinen Weg


RESET

Innehalten statt Weitermachen



Wenn alles zu viel ist, brauchst du nicht noch mehr Tools. Du brauchst eine Pause.


RECONNECTING

Zurück in die Verbindung



Mit deinem Körper. Deinem Atem. Natur, Breathwork und Eisbaden helfen dir, dich selbst wieder zu spüren und dein Nervensystem zu regulieren

REFOCUS

Klarheit leben,

Entscheidungen verkörpern

Was ist dir wichtig? Was will wirklich gelebt werden? Was passt zu deinem Leben heute – nicht gestern?


Hier wird’s konkret: Neue Ausrichtung, echte Schritte, verbunden mit dem, was dir wichtig ist


Meine Vision und Motivation:


 

Veränderung beginnt immer erst in dir beginnt. Meine Vision ist es, in einer Welt zu leben, in der es ganz selbstverständlich ist, dass du dich mit Mut und Neugier immer wieder neu definieren kannst. Egal,  wie festgefahren oder leer du dich gerade fühlst – du hast die Möglichkeit, die beste Version von dir selbst zu werden. Denn wenn dein Leben so laut ist, von Stress geprägt, wie sollst du dann deine Bedürfnisse und deine Intuition wahrnehmen? Ist es wirklich dein Leben, wenn du davon Urlaub im Sinn von Konsum brauchst?


Kennst du das Gefühl von Enge, das dir die Luft zum Atmen nimmt? Genau dieses Gefühl, dass ich nicht alle meine Facetten auslebe, wurde zu meiner größten Motivation. Ich bin überzeugt, dass niemand in dieser Begrenzung stecken bleiben muss. Denn die Grenzen schaffen wir uns selbst – und nur wir selbst können sie überschreiben oder aufheben. Heute treibt mich die Überzeugung an, dass niemand in diesem Gefühl stecken bleiben muss. All meine Umwege und Erkenntnisse können deine Tools auf deinem Weg sein.

Du bist von Bedeutung. Und dein Weg zählt.


Meine Motivation ist es, dich mit Herz, Klarheit und dem nötigen liebevollen Arschtritt auf deinem Weg zu begleiten. Als Impulsgeberin. Als Mutmacherin. Und als jemand, der an dich glaubt, auch wenn du es gerade nicht tust.


Mein Weg:


Mein Weg ist geprägt von der Suche nach Antworten auf Fragen, die mich seit meiner Jugend begleiten:

„Was macht mich wirklich aus?“ „Wer bin ich – unabhängig von dem, was andere in mir sehen?“


Ich habe gelernt, mich immer wieder neu zu entdecken. Mein Leben ist gradlinig und gleichzeitig mit genügend Schlenkern. Ich erlaube mir, Umwege zu gehen, Loops zu drehen, mich auszuprobieren.


Gleichzeitig wurde ich früh durch den Leistungssport geprägt. Ich weiß, wie man Ziele mit Biss und Ausdauer erreicht. Ich habe gelernt, mich zu fokussieren, diszipliniert zu sein und dranzubleiben. Gleichzeitig habe ich erfahren, wie leicht dabei eigene Grenzen überschritten werden – bis zur Erschöpfung. Heute weiß ich, wie wichtig es ist, rechtzeitig Pausen zu machen und Stress bzw. mein Nervensystem bewusst zu regulieren.


Durch all diese Phasen habe ich gelernt, mir treu zu bleiben und Entscheidungen bewusster zu treffen. Die Philosophie des japanischen Kintsugi berührt mich besonders: Zerbrochenes wird nicht versteckt, sondern neu zusammengesetzt und sichtbar vergoldet. Unsere Schmerzpunkte sind nicht das Ende, sondern der Anfang von etwas Echtem.


Durch die tiefen Prozesse mit mir, mit allen Höhen und Tiefen weiß ich, wie schwer oder leicht es sein kann, sich im Leben selbst treu zu bleiben, sich Wünsche zu erfüllen, im Leben dem Herzen zu folgen und leidenschaftlich zu leben. Ich bin noch immer auf dem Weg und das ist schön. Und ich begleite Menschen, die sich ebenfalls auf den Weg machen – hin zu mehr Sinn, Klarheit und Lebendigkeit. Ich weiß, wie herausfordernd das Leben sein kann. Und ich weiß, wie wertvoll es ist, jemanden an der Seite zu haben, der einem nicht den Weg vorgibt – sondern mitgeht.


Geht es dir ähnlich? Gerne nehme ich dich an die Hand und begleite deine Reise. Ich freu mich auf dich!

Oder doch lieber reinhören statt lesen?

Ich hatte das Vergnügen in "Ungeplant - der Podcast im Business Alltag" darüber zu sprechen was mich bewegt hat, mein Leben neu auszurichten oder kurz gesagt: Mein Weg als Immobilienmensch ins Coaching.

Natürlich kommt auch Eisbaden nicht zu kurz.
Michael March und Dennis Hüttner – ein großes Dankeschön an Euch für die Möglichkeit und den Raum, frei weg von der Seele sprechen zu können. Es war Freude pur mit euch!

Lass dich inspirieren und hör rein.

Folge 
25 – Werteorientiertes Coaching – wenn die innere Stimme deinen Weg vorgibt – ungeplant – der Podcast im Business-Alltag


Folge
21 – Jeden Tag ein Abenteuer – die vielseitige Welt der Hausverwaltung – ungeplant – der Podcast im Business-Alltag


Du möchtest noch mehr spannende Menschen und Lebenswege kennenlernen? Hier kommst Du zu allen Folgen:

ungeplant – der Podcast im Business-Alltag


Mein Erfahrungsschatz,

um dich individuell und kompetent zu begleiten:



Coaching & Persönlichkeitsentwicklung:


  • Aktuell in Weiterbildung Business Coaching: Psychologie der Veränderung - Dietz Coaching
  • Fachkraft für Stressmanagement (IHK)
  • Breathwork Professional - Breathwork Masterclass
  • Thermalist® Method am Soeberg Institute
    Kontrasttherapie: Eisbaden I Sauna I Atemtechniken
  • zertifizierter Life Trust Coach (Ausbildungsstandard nach EASC-Richtlinien)
  • NLP-Practitioner (DVNLP)
  • Freie Mitarbeiterin der Akademie für Wertschätzung in Sozialen Berufen und Pflegeleicht
  • Integrationsberaterin



Klassischer Berufsweg & Führung:


  • Leitung  / Führungskraft
  • Technische Betriebswirtin
  • Fachwirtin
  • Ausbilderin



Sport:


  • ehemalige Leistungssportlerin Schwimmen und Westernreiten
  • Trainer C im Reitsport




Du fühlst dich inspiriert? Ich freue mich dich Kennenzulernen!